December, 2020
- 26 December
Những người tập thiền lâu năm xử lý cảm xúc nhanh nhạy và trầm tĩnh hơn
Một yếu tố giúp phổ biến thiền đến từ các bằng chứng khoa học. Trong suốt thế kỷ 20, khoa học đã luôn hoài nghi về những chủ đề như vậy. Tuy nhiên, trong vài…
August, 2020
- 14 August
Trong đại dịch, thiền định có tác dụng giúp cơ thể kháng virus
Từ những khám phá của khoa học, mọi người đều biết thiền định có thể giảm lo lắng và căng thẳng, cải thiện chức năng não. Nhưng không giới hạn ở đó, khoa học cũng…
