Nhiều người trong chúng ta đã tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe của mình một cách đúng đắn, ăn các thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng, cố gắng vận động, thiền định, dùng…
Cách nhanh nhất để có được một cuộc sống tốt hơn là bạn nên loại bỏ những gì làm phiền đến bạn. Tôi có thể đoán hai điều về bạn: Bạn đang đọc bài viết…
Giấc ngủ ngắn đúng cách có thể tạo nên sự khác biệt cho sức khỏe và cho cuộc sống của bạn. Theo một cuộc khảo sát năm 2009, một phần ba số người trưởng thành…
Vậy thì hãy thôi ám ảnh về thanh xuân. Mọi người bị ám ảnh bởi việc trẻ mãi không già. Họ muốn tìm những thứ nhỏ nhặt để làm cho mình trông trẻ hơn và…
Hãy để cơ thể của bạn được thưởng thức những thực phẩm bổ dưỡng và ngon lành này. Bảy loại trái cây và rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng sau đây đã sẵn sàng…
Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên trang Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ, trẻ nhỏ có thể có lượng vi nhựa trong cơ thể nhiều hơn người lớn ít nhất 10…
Mọi thử thách chúng ta gặp phải trong cuộc sống hoặc sẽ đánh gục chúng ta hoặc sẽ khiến chúng ta mạnh mẽ hơn. Những vấn đề trong cuộc sống có thể khiến chúng ta…
Tôi đã dành rất nhiều thời gian để mơ về những cuộc phiêu lưu đáng kinh ngạc mà tôi muốn tiếp tục, những dự án cải thiện bản thân và tất cả những cuốn sách…
Chất gây rối loạn nội tiết được sử dụng rộng rãi này có thể gây hại cho thai nhi của bạn. Vào năm 2017, Emalee Morem đã mang thai đứa con đầu lòng được 40…
Các nhà nghiên cứu cho biết người tập thể dục tự thiết lập mục tiêu sẽ duy trì được lâu dài và dễ dàng nhanh chóng thực hiện hơn. Một nghiên cứu mới cho biết…
Bạn muốn sống lâu hơn? Bạn hoàn toàn có thể làm điều đó một cách từ từ và chắc chắn. Một nghiên cứu mới được công bố trên JAMA Network Open cho thấy việc đi…
Lãnh đạo công ty công nghệ sinh học Đức BioNTech cho biết, đến năm 2022, có thể cần một loại vaccine mới để chống lại biến thể COVID-19 “thế hệ tiếp theo”. Trong một cuộc…
