Ngày mai xa xăm | Sức khỏe

19-04-2024

Bài chọn lọc

Thực phẩm và dinh dưỡng

Nhiều thịt đỏ hơn và sức khỏe tốt hơn? Đó chính là bữa ăn Đại Tây Dương
Bữa ăn Đại Tây Dương với nhiều thịt đỏ hơn chứng mình hiệu quả giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và hội chứng chuyển hoá
Chọn lọc

Sức khỏe tinh thần

Tôn trọng lời hứa với chính bản thân
Một số lời hứa quan trọng nhất là những lời chúng ta tự hứa với chính mình.
Chọn lọc

Bệnh thận và tuyến tiền liệt

8 yếu tố hại thận và cách ăn uống dưỡng thận
Thận là bộ phận quan trọng trong cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Chú ý tới chất dinh dưỡng, thực phẩm và nước sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe thận.
Chọn lọc

Căng thẳng và Trầm cảm

Các phương pháp điều trị trầm cảm không dùng thuốc đã được chứng minh hiệu quả
Vận động, giải quyết chứng nghiện, giao tiếp xã hội và dinh dưỡng là các cách giảm nhẹ chứng trầm cảm đã được khoa học chứng minh
Chọn lọc
Chọn lọc

Sức khoẻ trẻ em

Chuyên gia cảnh báo: Các loại thuốc nhuận tràng phổ biến có liên quan đến các vấn đề về hành vi và sức khỏe kém ở trẻ em
Chọn lọc

Tin sức khỏe

Điều gì đang diễn ra đằng sau cuộc khủng hoảng thiếu bác sĩ ở Mỹ?
Chọn lọc

Trung y khỏe đẹp

Phần 1: Tìm hiểu về thảo dược Trung Hoa
Chọn lọc

Trung y bệnh thường gặp

Chăm sóc dạ dày bằng liệu pháp bấm huyệt và ẩm thực của Trung Hoa cổ xưa

Bài mới nhất

Các lưu ý về ăn uống trong hội chứng kích hoạt tế bào mast
Bài viết giới thiệu các loại thực phẩm cần tránh trong hội chứng MCAS như thức phẩm chứa histamine, thực phẩm phóng thích ra histamin và thức phẩm gây viêm

17-05-2024

Chứng viêm

Bạn đang tìm cách cải thiện chức năng trí não? Nghiên cứu cho thấy chất xơ có thể giúp ích
Nghiên cứu cho thấy prebiotic trong thực phẩm chức năng và trong thực phẩm chứa nhiều chất xơ có khả năng giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

17-05-2024

Vitamin và chất bổ sung

Các nhà khoa học tạo ra ‘ruột giun’ giúp phân hủy nhựa
Mặc dù giun chỉ có thể tiêu thụ một lượng nhỏ nhựa, nhưng hệ vi sinh vật trong ruột của chúng có khả năng phân hủy vật liệu này.

17-05-2024

Chất độc

Thầy thuốc kể chuyện: Không dám quay đầu
Bác sĩ Ôn Tần Dung kể lại câu chuyện về một người phụ nữ trung niên bị chứng chèn ép thần kinh đốt sống cổ do gai xương được điều trị thành công.

16-05-2024

Câu chuyện Trung y

Trái lựu có thể giúp hạ đường huyết?
Ngoài táo và việt quất, trái lựu cũng là một lựa chọn giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường.

16-05-2024

Thực phẩm và dinh dưỡng

Nghiên cứu liên kết thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên
Nghiên cứu quan sát cho thấy mối liên quan giữa thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

16-05-2024

Bệnh tiểu đường

Probiotics có thể ngăn ngừa và giảm triệu chứng COVID-19 cho người chưa chích vaccine
Nghiên cứu tiết lộ rằng những người bổ sung probiotics có nguy cơ nhiễm virus COVID-19 thấp hơn 14% so với những người không sử dụng

16-05-2024

Thực phẩm và dinh dưỡng

Củ cải chống viêm, chống ung thư và hạ đường huyết
Củ cải là một nguyên liệu bổ sung giòn rụm và cay nồng cho các món salad và các món ăn mùa đông, với nhiều lợi ích dinh dưỡng.

16-05-2024

Thực phẩm và dinh dưỡng

Khám phá

Xem thêm

Bệnh thường gặp

Xem thêm
Cảm lạnh và cúm
Xem thêm
Sức khỏe xương khớp
Xem thêm
Chứng viêm
Xem thêm
Chăm sóc mắt
Xem thêm
Bệnh hô hấp
Xem thêm
Ung thư phổi
Xem thêm

Tạp chí Tâm & Thân

Xem thêm

Loạt bài sức khỏe

Các lưu ý về ăn uống trong hội chứng kích hoạt tế bào mast

Ashley Turner

17-05-2024

Vaccine sởi làm thay đổi khả năng miễn dịch tự nhiên của chúng ta như thế nào

Dr. Yuhong Dong, M.D., Ph.D.

02-05-2024

Các liệu pháp điều trị sởi đáng ngạc nhiên có thể đã cứu sống nhiều người

Dr. Yuhong Dong, M.D., Ph.D.

02-05-2024

Ashwagandha (Sâm Ấn Độ): Thảo dược của nền y học Ayurvedic với các lợi ích bất ngờ

Allison DeMajistre

28-04-2024

Các loại nấm dược liệu: Đông trùng hạ thảo, Linh chi và Bờm sư tử

Allison DeMajistre

23-04-2024

Loạt bài

Nuôi dưỡng hệ vi sinh vật đường ruột giúp ngăn ngừa bệnh tật
Các bài tập đơn giản giúp chống lại cơn đau kinh niên
Sơ cứu bằng thảo dược

Trung Y

Xem thêm

Trung y khỏe đẹp

Ngủ ngon: Những mẹo cổ xưa giúp cơ thể nghỉ ngơi tốt hơn
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Các rối loạn giấc ngủ như mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kém, ngủ không đủ giấc không chỉ làm suy yếu miễn dịch, giảm trí nhớ, gây rối loạn nội tiết mà còn có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Trung…

Trung y bệnh thường gặp

7 loại thực phẩm tốt cho tim mạch, giúp ngăn ngừa nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não
Các triệu chứng tắc nghẽn và xơ vữa động mạch, những biện pháp giúp phục hồi sức khỏe mạch máu.

Trung y bệnh thường gặp

Các loại thực phẩm và trà giúp ngăn ngừa sâu răng
Bài viết thảo luận về bốn loại thực phẩm và hai loại trà, có thể giúp ngăn ngừa sâu răng, cùng cách điều trị đau răng của Trung Y.

Trung y khỏe đẹp

Phần 2: Tìm hiểu về thảo dược Trung Hoa
Thuốc thảo dược Trung Hoa ít có tác dụng phụ khi dùng vào đúng thời điểm, đúng triệu chứng; dùng sai, có thể gây hại cho mọi người.

Trung y khỏe đẹp

Phần 1: Tìm hiểu về thảo dược Trung Hoa

Trung y bệnh thường gặp

Chăm sóc dạ dày bằng liệu pháp bấm huyệt và ẩm thực của Trung Hoa cổ xưa

Chất lượng giấc ngủ

Nói lời tạm biệt với chứng mất ngủ

Trung y bệnh thường gặp

3 lời khuyên giúp giảm tình trạng đau do căng cơ thắt lưng

Khỏe đẹp

Xem thêm

Vitamin và chất bổ sung

Bạn đang tìm cách cải thiện chức năng trí não? Nghiên cứu cho thấy chất xơ có thể giúp ích
Nghiên cứu cho thấy prebiotic trong thực phẩm chức năng và trong thực phẩm chứa nhiều chất xơ có khả năng giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Chất độc

Các nhà khoa học tạo ra ‘ruột giun’ giúp phân hủy nhựa
Mặc dù giun chỉ có thể tiêu thụ một lượng nhỏ nhựa, nhưng hệ vi sinh vật trong ruột của chúng có khả năng phân hủy vật liệu này.

Thực phẩm và dinh dưỡng

Trái lựu có thể giúp hạ đường huyết?
Ngoài táo và việt quất, trái lựu cũng là một lựa chọn giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường.

Thực phẩm và dinh dưỡng

Probiotics có thể ngăn ngừa và giảm triệu chứng COVID-19 cho người chưa chích vaccine
Nghiên cứu tiết lộ rằng những người bổ sung probiotics có nguy cơ nhiễm virus COVID-19 thấp hơn 14% so với những người không sử dụng

Thực phẩm và dinh dưỡng

Củ cải chống viêm, chống ung thư và hạ đường huyết

Thực phẩm và dinh dưỡng

Dầu cây trà có nhiều triển vọng trong điều trị mụn trứng cá, viêm da cơ địa và vẩy nến

Lão hóa khỏe mạnh

8 thói quen đơn giản để có sức khỏe tốt

Thực phẩm và dinh dưỡng

Nhiều thịt đỏ hơn và sức khỏe tốt hơn? Đó chính là bữa ăn Đại Tây Dương