Sức khỏe

Bài chọn lọc

Nguồn cung và tầm quan trọng của thực phẩm dồi dào iodine

Ăn hải sản và rong biển là một biện pháp tốt để đưa iodine – một khoáng chất vi lượng thiết yếu – vào cơ thể.

Căng thẳng thời thơ ấu có liên quan đến tăng nguy cơ bị bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch khi trưởng thành

Những người trưởng thành từng trải qua mức độ căng thẳng cao và kéo dài khi còn nhỏ có nhiều khả năng có các chỉ số sức khỏe xấu

Chọn lọc

Bệnh truyền nhiễm

Móng chân của bạn có bị nứt và dễ gãy? Bí quyết chống nấm móng

Khi cởi tất và xỏ chân vào dép bạn đột nhiên phát hiện móng chân xám đi, nếu vậy thì làm đẹp móng là không đủ, bạn có thể đang bị nấm móng.

Chọn lọc

Bệnh tiêu hóa

Lợi ích sức khỏe quý báu của thực phẩm vị đắng

Thực phẩm vị đắng sẽ làm giảm các triệu chứng tiêu hóa kém như đầy hơi, táo bón, phân lỏng và dị ứng thực phẩm, tăng hấp thu vitamin và khoáng chất, cân bằng lượng đường trong máu cân bằng…

Chọn lọc

Chất lượng giấc ngủ

Đại dịch cô đơn có thể dẫn đến mất ngủ và tăng tỷ lệ tử vong

Trong thế giới công nghệ, chúng ta chưa bao giờ được kết nối nhiều hơn thế, nhưng nghịch lý thay, sự cô đơn lại trở thành một căn bệnh thầm lặng.

Chọn lọc

Bệnh gan

4 thói quen làm suy giảm sức khỏe lá gan

Chọn lọc

Tin sức khỏe

Bước đột phá từ sự suy sụp do chứng rối loạn tâm thần của tôi

Chọn lọc

Sức khỏe tinh thần

Tám vẻ đẹp bình dị có thể thưởng thức được ngay ngày hôm nay

Chọn lọc

Trung y khỏe đẹp

Kỷ tử dưỡng thận và bổ mắt, bác sĩ Trung y nổi tiếng hướng dẫn 5 cách ăn tốt nhất

Bài mới nhất

Chuyên gia probiotics: Lão hóa khỏe mạnh bắt nguồn từ hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh

Ăn thực phẩm dồi dào probiotic [men vi sinh], đặc biệt là sữa chua, giúp giảm viêm và giảm nguy cơ bị các bệnh liên quan đến tuổi tác. Đường ruột là cơ quan miễn…

19-04-2024

Lão hóa khỏe mạnh

Nghiên cứu làm sáng tỏ vai trò của Aldehyde trong quá trình lão hóa sớm

Nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc với aldehyde là nguyên nhân dẫn đến lão hóa sớm.

19-04-2024

Tin sức khỏe

Cách rèn luyện khả năng hàn gắn thương tổn não sau sang chấn tâm lý

Bộ não của chúng ta có thể chữa lành được những sang chấn mà chúng ta đã trải qua. Chúng ta có thể tiếp tục sống một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa sau…

19-04-2024

Sức khỏe tinh thần

Món hải sản này có thể bảo tồn cơ và chống nhiễm trùng sau phẫu thuật thay khớp

Con trai có thể tạo ra màng tiết kháng sinh khi có nhiễm trùng tại vị trí khớp nhân tạo sau phẫu thuật thay khớp.

19-04-2024

Tin sức khỏe

Các thử nghiệm lâm sàng Ivermectin được thiết kế để thất bại như thế nào

Các thử nghiệm lâm sàng ivermectin trong điều trị COVID-19 chưa đầy đủ và được diễn giải không phù hợp, thất bại trong việc trình bày chính xác hiệu quả của ivermectin.

19-04-2024

Tin sức khỏe

Quay về trí tuệ truyền thống về ăn uống để khỏe mạnh và chữa bệnh

Những thực hành đơn giản, lâu đời, chẳng hạn như ăn thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến và hạn chế đường, là cách để chữa bệnh và giữ gìn sức khỏe.

19-04-2024

Thực phẩm và dinh dưỡng

Nghiên cứu chứng minh tiềm năng đốt cháy chất béo của trà kombucha

Trà kombucha là nguồn dồi dào men vi sinh và chất chống oxy hóa, nghiên cứu cho thấy trà còn có công dụng đốt cháy chất béo

18-04-2024

Trà và cà phê

Nguồn cung và tầm quan trọng của thực phẩm dồi dào iodine

Ăn hải sản và rong biển là một biện pháp tốt để đưa iodine – một khoáng chất vi lượng thiết yếu – vào cơ thể.

18-04-2024

Muối và đường

Bệnh thường gặp

Tạp chí Tâm & Thân

Xem thêm

Tâm & Thân

Số 65
Tháng 03/2024
Số 64
Tháng 03/2024
Số 63
Tháng 02/2024
Số 62
Tháng 02/2024
Số 61
Tháng 01/2024
Số 60
Tháng 01/2024
Số 59
Tháng 12/2023
Số 58
Tháng 12/2023
Số 57
Tháng 11/2023
Số 56
Tháng 11/2023
Số 55
Tháng 10/2023
Số 54
Tháng 10/2023
SỐ 53
Tháng 09/2023
Số 52
Tháng 09/2023
Số 51
Tháng 08/2023
Số 50
Tháng 08/2023
Số 49
Tháng 07/2023
Số 48
Tháng 07/2023
Số 47
Tháng 06/2023
Số 46
Tháng 06/2023

Previous1234Next

Loạt bài sức khỏe

Đường gây hại cho đường ruột và làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng như thế nào

Flora Zhao

25-11-2023

Cách khôi phục hệ vi sinh vật đường ruột bị tổn hại

Amy Denney

21-11-2023

Mọi thứ ‘có thể là kẻ thù’: Hội chứng tế bào mast hậu vaccine được báo cáo

Marina Zhang

08-11-2023

Các rối loạn vận động mới hậu vaccine COVID: Bệnh nhân bị chẩn đoán sai, điều trị bị trì hoãn

Marina Zhang

07-11-2023

Bệnh thần kinh sợi nhỏ không điển hình sau chích vaccine COVID-19, có thể chưa được chẩn đoán

Marina Zhang

06-11-2023

Loạt bài

Nuôi dưỡng hệ vi sinh vật đường ruột giúp ngăn ngừa bệnh tật

Các bài tập đơn giản giúp chống lại cơn đau kinh niên

Sơ cứu bằng thảo dược

Trung Y

Xem thêm

Trung y bệnh thường gặp

Lạm dụng thuốc có thể dẫn đến ung thư dạ dày; Lời khuyên cho việc nuôi dưỡng dạ dày

Để bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa, tốt nhất nên bắt đầu từ cách ăn uống

Trung y khỏe đẹp

2 loại béo phì theo Trung y và phương pháp giảm cân cổ xưa

Trung y chia béo phì thành 2 loai là béo phì tích nước và béo phì tích mỡ, từ đó có cách điều trị khác nhau

Trung y khỏe đẹp

Kỷ tử dưỡng thận và bổ mắt, bác sĩ Trung y nổi tiếng hướng dẫn 5 cách ăn tốt nhất

Theo cổ y văn, dùng trái kỷ tử trong thời gian dài sẽ giúp kéo dài tuổi thọ và cơ thể nhanh nhẹn.

Trung y khỏe đẹp

Làm thế nào để dưỡng sinh tốt vào tiết Lập xuân?

dưỡng sinh vào tiết Lập xuânViệc nghỉ ngơi và cách ăn uống vào tiết Lập xuân ứng theo dương khí thăng phát vào mùa xuân mà hành, đó chính là chìa khóa của đạo dưỡng sinh.