Khoẻ tự nhiên - Epoch Times Tiếng Việt

Đậu bắp rất giàu chất xơ, vitamin A, ít calo, có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, giúp tiêu hóa, bài tiết; ngoài ra còn có tác dụng chống oxy hóa, phục hồi niêm…

Bước vào mùa đông, người ta thường ăn đồ nóng để giữ ấm và tăng cường thể lực, nhưng lại ít khi ăn đồ lạnh. Tuy nhiên, trong thời tiết này, nếu có thể dùng…

Củ nghệ là một loại gia vị ngon tuyệt vời đồng thời có thể là một loại thuốc giảm đau nhức khớp gối và thêm nhiều lợi ích khác nữa.  Các loại thuốc giảm đau…

Giấc ngủ ngon không chỉ là có thể cải thiện tinh thần và sức tập trung, mà còn có thể phòng các bệnh tim mạch và ung thư. Rất nhiều người có thể không biết…

Từ xa xưa, người Trung Quốc đã đúc kết ra nhiều công thức bí mật để làm đẹp da và điều hòa khí huyết Đây là một bài thuốc để dưỡng khí, bổ huyết và…

Vào mùa đông, bệnh nhân có bệnh phổi mạn tính như viêm phế quản mạn tính, hen phế quản, khí phế thũng nếu bị cảm lạnh, thường dễ xuất hiện triệu chứng nặng nề hơn…

Không dễ dàng để cưỡng lại sức hấp dẫn của những loại thức ăn nước uống có vị ngọt. Tuy nhiên, với những người cần kiểm soát lượng đường trong máu thì việc không kiểm…

Quế là một trong những loại gia vị lâu đời nhất và phổ biến nhất trên thế giới, đã được sử dụng trong nhiều thiên niên kỷ vì hương vị độc đáo và lợi ích…

Nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và tiết kiệm cho 5 loại thức uống khá thích hợp trong tiết trời se lạnh. Bên cạnh tác dụng làm ấm cơ thể, những thức uống này có…

Hoa cúc đã được trồng ở Trung Quốc từ khoảng năm 1500 trước Công nguyên. Loài hoa này lần đầu tiên được giới thiệu và phổ biến như một loại trà vào thời nhà Tống…

Một số thuốc hiệu quả nhất được tìm thấy trong các thực phẩm và gia vị. Mặc dù sự phát hiện này không mang lại bằng cấp phát minh, cũng như các thử nghiệm lâm…

So với thế kỷ trước, hoa quả, rau củ, và thịt ngày nay đã trở nên to lớn và trông đẹp mắt hơn. Tuy nhiên, nhiều người già vẫn nói “hoa quả ngày xưa ít…