Trong thời gian tại ngũ, tôi thường xuyên nghe thấy những người lính khác (thường là trung niên trở lên) phàn nàn về “cái đầu gối lừa dối” của họ. Nhiều năm sau khi tôi…

Hầu như tất cả mọi người đều có thể gặp phải một vài kiểu đau vai gáy trong đời. Phần lớn những cơn đau vai gáy đều xảy ra cấp tính, nhưng đôi khi cũng…

Đừng để bị lừa bởi những người tiếp thị những món ăn vặt lôi cuốn này.Thật đáng hoan nghênh nếu bạn đang thực hành việc tập luyện thể dục trong lối sống của mình

‘Unsilenced’: Một bộ phim ký sự về chiến dịch đàn áp Pháp Luân Công của Trung Cộng do ông Leon Lee một nhà hoạt động nhân quyền đạo diễn .

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta gặp khá nhiều áp lực, khi cứ phải chăm chăm vào “năng suất”. Loại quan niệm xã hội này có thể làm chúng ta cảm thấy…

Có bao giờ bạn cảm thấy nghĩa vụ của bạn đối với bạn bè, gia đình hay công việc trở nên thật mệt mỏi và kiệt sức, giống như những nhiệm vụ được giao cho…

Một bộ phim phơi bày mối quan hệ giữa Trung Cộng và các tập đoàn kinh tế khổng lồ Trung Quốc. Cựu giám đốc ngân hàng đầu tư và chiến lược gia chính trị, Steve…

Tình trạng khó chịu này có thể dẫn đến sự xấu hổ và bất tiện nghiêm trọng Hầu hết mọi người đều đi tiểu trong những khoảng thời gian bình thường mà họ đã quen…

Nếu thiền định có vẻ quá khó, thì bạn chỉ cần tập trung vào việc hít thở. Giữa thời buổi hỗn loạn này, nhiều người đã tìm đến các hoạt động khác nhau để giải…

Những tác phẩm điện ảnh xoay quanh chủ đề đức tin thường khó đạt được kỳ vọng về chất lượng. Tuy nhiên, điều đó đã dần thay đổi trong những năm gần đây, phần lớn…

Các thói quen lành mạnh và các phương tiện hỗ trợ cần thiết có thể giúp xương chúng ta chắc khỏe và linh động Khi chúng ta già đi, chúng ta có xu hướng trở…

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đầy hơi sau bữa ăn thì đã đến lúc cần xem lại những gì bạn ăn và cách bạn ăn uống như thế nào.  Có lẽ bạn đã biết…

Mẹo để có nhiều năng lượng hơn ở mọi lứa tuổi. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi triền miên, hãy xem lại cách bạn ngủ, ăn và uống Ai ai cũng đều có trải nghiệm cảm…

Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn có thể ăn mà không cần nấu nướng cầu kỳ. Chuẩn bị những bữa ăn không cần nấu nướng cầu kỳ  là một trong những cách tốt…

Những quả ớt đỏ mọng rực rỡ giúp cơ thể đốt nóng quá trình trao đổi chất và chống lại các bệnh tật Ớt sừng là một loại quả mọng thuộc họ Solanaceae. Chúng đã…

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, sâu răng chính là căn bệnh mãn tính phổ biến nhất ở trẻ em. Căn bệnh này cũng có thể trở nên phổ biến ở người…

Những bài tập đơn giản không yêu cầu phải có thiết bị tập này có thể giúp bạn giảm cân, giảm vòng eo và cảm thấy khỏe mạnh hơn. Một trong những lợi ích của…