November, 2023
-
24 November
9 nguyên nhân gây mụn cơ thể đáng kinh ngạc
Mặc dù mụn trên mặt và cơ thể đều có cùng nguyên nhân, nhưng mụn cơ thể có thể bao gồm các yếu tố khác, tuỳ thuộc vào vị trí nổi mụn.
-
1 September
9 lý do bạn nên uống nước ép nha đam mỗi ngày
9 lý do vì sao nên dùng nước ép nha đam hàng ngày, hoặc ít nhất một vài lần trong tuần.
-
23 July
Dopamin, phân tử hạnh phúc
Bài viết cung cấp một vài thông tin thú vị về dopamine, một chất trong não được gọi là phân tử hạnh phúc. Có khoảng 60 phân tử dẫn truyền thần kinh khác nhau giúp…
-
15 July
Thanh long: 7 lợi ích sức khỏe hàng đầu và công thức sinh tố thơm ngon
Thanh long là một loại trái cây mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe và có thể được xem là một trong những quả hấp dẫn nhất hành tinh.
-
8 May
9 loại siêu thực phẩm hợp túi tiền
nhưng tin tốt là, bạn có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng mà không cần phải chi trả quá nhiều tiền.
-
6 February
Dầu hạt: Những lợi ích và tác hại đối với sức khỏe
Tìm hiểu về các loại dầu hạt có ích với sức khỏe, và các loại dầu hạt gây hại cho sức khỏe.
-
9 January
Tối ưu lượng Probiotic để có hệ miễn dịch khỏe mạnh
Mối quan tâm gần đây về sức khỏe miễn dịch đã thúc đẩy nhiều người muốn biết làm thế nào để tăng cường hệ thống miễn dịch theo những cách tốt nhất có thể. Một…
-
4 January
9 cách chăm sóc da, tóc và móng bằng mật ong
Các chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng, enzym và các thành phần chữa bệnh khác trong mật ong kết hợp với nhau để tạo ra một liệu pháp chăm sóc da và tóc.
-
21 December
Magnesium có thể hỗ trợ cho bệnh viêm khớp của bạn
Đối với những người đang bị viêm khớp, một số loại khoáng chất phổ biến như magnesium có thể giúp giảm bớt triệu chứng. Hơn 50% đến 80% người Mỹ không nhận được đủ chất…
-
30 November
9 thảo mộc hỗ trợ miễn dịch hàng đầu
9 loại thảo mộc giúp hỗ trợ hàng đầu bao gồm: hoàng kỳ, cúc vạn thọ, hoa cúc tím, quả cơm cháy, tỏi, gừng, trà xanh, nấm dược liệu, dầu kinh giới.
-
19 November
5 cách bảo vệ sức khỏe khi du lịch bằng đường hàng không vào dịp Lễ Tạ Ơn
Cabin kín trên phi cơ có thể là nơi sinh sôi của vi khuẩn và virus. Vậy, làm thế nào để ngăn ngừa việc lây nhiễm?
-
17 January
Nhịn ăn gián đoạn có lợi cho sức khỏe – Kỳ 2
Tiếp theo kỳ trước: Nhịn ăn gián đoạn có lợi cho sức khỏe Nhịn ăn gián đoạn hiện đang là một trong những trào lưu rèn luyện sức khỏe và thể dục phổ biến nhất trên thế…